病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的胡思亂想等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用刺五加片，安神補(bǔ)腦治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，保持心情舒暢，必要時到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查與治療
      

      病情分析：
      您好，看了您的描述感覺您現(xiàn)在很迷茫和困惑。前幾天的精神刺激還沒有完全緩解，擔(dān)心恐懼自己的身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      不知道您經(jīng)歷了怎樣的應(yīng)激性事件，您還處于恐懼害怕中，猜想事件對您的影響既有身體上的也有心理上的影響。您需要和心理咨詢師談?wù)劇?br />      

      病情分析：
      看了你的敘述，腦子胡思亂想，精神受刺激，就是心里精神調(diào)理不好引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      我建議放松，自己調(diào)理好每天晚上睡眠，自己調(diào)理不行就去大醫(yī)院掛心里科檢查確診治療。
      
      以上是對“腦子里老是胡思亂想，想些不切實際的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！