病情分析：
      您好，父母的遺傳基因占70％-75%，后天因素占25％，30％，包括膳食營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)，睡眠有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保證充足營(yíng)養(yǎng)，特別是鈣充足，建議多喝牛奶，多嗮太陽(yáng)促進(jìn)維生素D合成，多做利于長(zhǎng)高運(yùn)動(dòng)如籃球，羽毛球等，保證充足合理睡眠，建議晚9點(diǎn)半入睡，保證8小時(shí)左右睡眠。
      

      病情分析：
      您好，影響長(zhǎng)個(gè)的原因很多，一般和營(yíng)養(yǎng)狀況，鍛煉情況，遺傳因素有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，注意休息，多吃水果蔬菜，瘦肉，牛奶，豆制品，一般可以再長(zhǎng)個(gè)