病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況看，你可能是由于筋脈不活引起的現(xiàn)象導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用舒筋活血膠囊和活血止痛膠囊進行治療即可，平常避免情緒波動。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是缺鈣或者風濕坐骨神經(jīng)痛壓迫引起的疼痛麻木。
      指導意見：
      平時注意休息，不要太勞累，適當?shù)目梢匝a充一些鈣劑，另外也可以口服腰息痛膠囊，起到舒筋活絡去瘀止痛活血祛風的作用，也對坐骨神經(jīng)痛有治療作用。
      

      病情分析：
      您好：您敘述的情況，\"左臀部及大腿外測小腿肚痛麻木\"，是腰部周圍神經(jīng)受卡壓所致，常見，臀上皮神經(jīng)卡壓，神經(jīng)根管狹窄，椎間盤突出等等
      指導意見：
      建議：放松心情，日常生活中作息規(guī)律，避免熬夜，避免長時間坐著，避免長時間彎腰，疼痛明顯，口服\"消炎鎮(zhèn)痛\"類藥，腰部可以理療以緩解疼痛效果不明顯，醫(yī)院疼痛科或骨科就診，檢查，作出治療方案，
      
      以上是對“左臀部及大腿外測小腿肚痛麻木是什么原因和病癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！