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我之前有過手淫史，現(xiàn)在稍微一運動就腦門滿頭汗

男 | 21歲 2017-06-19 08:04:23 1人回復來自

健康咨詢描述：我之前有過手淫史，現(xiàn)在稍微一運動就腦門滿頭汗，還喘息感覺很累，我覺得應該是腎虛，而且我有白頭發(fā)了很多很多，我想請問醫(yī)生，我該吃點什么補回來，有的人說，腎陰虛和陽虛不同，吃錯藥會有反效果，

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2017-06-19 08:42:35 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況看的話你覺得自己有腎虛，腎虛一般都是腰膝酸軟，頭暈耳鳴等癥狀。
      指導意見：
      從你描述的癥狀看你都知道你是手淫多年導致的。這個你就戒掉就是了。不要熬夜，多參加運動，多吃韭菜，

2017-06-19 08:50 ask78563854mr 追問

醫(yī)生您說對了，真的是身體特別沉腰酸背痛的，我正在努力戒掉，請問還應該吃點藥什么的嗎，我現(xiàn)在這白頭發(fā)太多了，挺苦惱的

2017-06-19 08:56醫(yī)生回答：

不要想太多，壓力大是容易長白頭發(fā)。你可以用首烏，黑芝麻，黑豆。打成粉沖水吃。

2017-06-19 09:18 ask78563854mr 追問

謝謝醫(yī)生了

2017-06-19 09:18醫(yī)生回答：

不用真的，沒事的

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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