病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從高處落地，腳后跟著地，拍片沒有骨折，現(xiàn)在疼痛，只能墊著腳。
      指導意見：
      建議，首先注意休息，減少活動，休息時抬高患肢高于心臟水平，用燙洗劑燙腳，外用正骨水涂抹。
      

      病情分析：
      你好，基本還是要注意外傷的癥狀，要注意休息保養(yǎng)外科檢查，
      指導意見：
      這個臨床應該是及時休息臥床保養(yǎng)，理論上基本2個月，左右，都是可以，少量活動一個月。