病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者腰部肌肉韌帶損傷引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動(dòng)，可以做理療按摩治療?？诜钛龅乃幬镏委?。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，抬東西不小心閃了腰。癥狀上看不是嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以多多臥床休息，用扶他林噴劑或者扶他林軟膏按照說(shuō)明書(shū)使用效果不錯(cuò)。
      

      病情分析：
      您好，扭傷早期毛細(xì)血管通透性增加，身體滲出到組織間隙，容易引起組織水腫。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您24小時(shí)內(nèi)可局部噴云南白藥噴霧劑或者冷敷，24小時(shí)后可以開(kāi)始局部熱敷，有助于消腫止痛。
      
      以上是對(duì)“今天抬東西不小心閃到腰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！