病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述加上你的年齡你是腰間盤突出加上缺鈣導(dǎo)致的手腳抽筋，需要補(bǔ)鈣，需要治療腰間盤突出癥
      指導(dǎo)意見：
      建議，一是去醫(yī)院骨科拍片明確是否有腰間盤突出癥，注意腰部保暖，平臥硬板床，疼痛嚴(yán)重時(shí)口服布洛芬止痛藥止痛，每天兩次每次各一粒持續(xù)3一4天就可以。二是適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，多喝牛奶，多喝大骨湯有利于治療治療腿抽筋
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這種情況多考慮還是有缺鈣的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服一些鈣劑，葡萄糖酸鈣口服液，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可以喝一些骨頭湯，必要時(shí)可以去醫(yī)院做一個(gè)微量元素的檢查。
      

      病情分析：
      你好。經(jīng)常出現(xiàn)抽筋癥狀的話考慮有可能是因?yàn)槿扁}引起的。建議你服用一些鈣片治療看看，平時(shí)需要多增加營養(yǎng)，多吃些富含鈣的食物。
      指導(dǎo)意見：
      還有適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      
      以上是對“腰疼加腳手抽筋請問是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你這個(gè)年齡，腰疼要考慮腰椎病，骨質(zhì)疏松。而手腳抽筋，要考慮缺鈣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院檢查微量元素，查骨密度，并行腰椎片檢查。可適當(dāng)補(bǔ)鈣和維生素D。多曬太陽。