您好，很高興為您解答，根據(jù)您描述的情況，無(wú)論什么事，都沒(méi)有身體健康重要，建議您把事情跟朋友傾訴一下，把精力投訴到其它事情上，轉(zhuǎn)移一下注意力
      

      你好，心里有受氣的事不要自己憋悶在心里，越想越憋屈，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)抑郁的?？梢愿H戚朋友聊一聊，把心中的想法說(shuō)出來(lái)，心里就不會(huì)那么憋悶了。
      

      病情分析：
      你好，心里面憋著一股氣的話，確實(shí)難受。這種情況的話，你可以找一個(gè)地方，或者找一個(gè)人宣泄，如果你害怕被熟悉的人知道。可以在網(wǎng)上找一個(gè)心理咨詢(xún)師宣泄一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果心里面憋著一股氣的話，確實(shí)難受。這種情況的話，你可以找一個(gè)地方，或者找一個(gè)人宣泄，如果你害怕被熟悉的人知道?？梢栽诰W(wǎng)上找一個(gè)心理咨詢(xún)師宣泄一下。
      
      以上是對(duì)“心里有一件受氣的事一直忘不掉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)敘述一件事情發(fā)生了。不管對(duì)自己有利還是傷害都要學(xué)著放下。因?yàn)槲磥?lái)更長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議。多運(yùn)動(dòng)。尤其是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)?？梢苑潘尚那?。舒服壓力。你放不下的事情應(yīng)該對(duì)你影響比較大?？赡芊畔滦枰獣r(shí)間。用積極的態(tài)度去生活。那個(gè)事情就越來(lái)越淡化了。
      

      病情分析：
      建議注意自我調(diào)理.保持良好心情.樂(lè)觀面對(duì)生活為宜.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以在醫(yī)院醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用維生素類(lèi)藥物進(jìn)行調(diào)理治療觀察的.并建議聯(lián)合針灸進(jìn)行治療觀察.一般效果可以的.