健康咨詢描述: 我姐姐今年18歲了,身高比我高,我身高165.姐姐體重才80斤。這么辦???
病情分析:
身體偏瘦這個(gè)可能是與遺傳或是自己的體質(zhì)有關(guān)系,你通過飲食調(diào)理一下就可以的。
指導(dǎo)意見:
注意平時(shí)按時(shí)吃飯,不要不吃早飯,平時(shí)注意飲食定時(shí)定量,不要挑食偏食,飲食盡可能均衡
病情分析:
你好,按你的身高,體重控制在100斤左右就可以的。。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多喝白開水,多吃新鮮蔬菜水果,吃飯七八分飽,少吃主食肉食,堅(jiān)持每天鍛煉身體,把體重控制在正常范圍。
病情分析:
你好,由于你描述的情況有點(diǎn)亂,你的身高跟你姐姐體重沒有什么直接關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
雖然她是你姐姐,但是每個(gè)父母生小孩長(zhǎng)相身高體重都會(huì)有差距的,很正常,這些受遺傳基因還有后天營(yíng)養(yǎng)決定的。
以上是對(duì)“我姐姐今年18歲了,身高比我高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,成年女性的身高減去100就是標(biāo)準(zhǔn)的體重,根據(jù)您的描述,你姐姐的身體是偏瘦的,建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些容易消化吸收一些高熱量、高蛋白食物,適量的運(yùn)動(dòng)和鍛煉,必要時(shí)可以使用中藥調(diào)理一下脾胃,有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。
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