得了白癜風(fēng)需要及時去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行治療，平時要多吃含有黑色素的食物，比如說黑芝麻，黑豆，黑木耳，別吃辛辣刺激性的食物以及含有維生素c高的食物，而且還要注意防曬。
      

      病情分析：
      你這個問題的話，最好還是去檢查一下，看看那個變得這么清晰
      指導(dǎo)意見：
      這種情況。一般情況下，白癜風(fēng)的邊界比較清晰，而且他的這個皮膚上面也是白色的毛發(fā)這種情況。
      

      有許多患者的發(fā)病緣由是因為外傷感染而招致的：如外傷、凍瘡、燙壞均有可以招致白癜風(fēng)的發(fā)生或翻開，因此，當(dāng)在生計中不留神患上外傷時，肯定要留神對待，預(yù)防引主張白癜風(fēng)。
      
      以上是對“請問一下醫(yī)生有什么方法可以預(yù)防白癜風(fēng)這種疾病呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好：1、晨練或其它體育活動，應(yīng)選擇空氣清新的場所，避免化學(xué)元素影響.2、加強(qiáng)自身修養(yǎng)、保持樂觀情緒，消除心理壓力，提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)免疫力。3、做好勞動防護(hù)，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。4、蔬菜水果應(yīng)反復(fù)沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。