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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我以前高二的時候得過精神有關(guān)的病

我以前高二的時候得過精神有關(guān)的病

女 | 21歲 懸賞2個健康幣 2017-06-24 18:14:02 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我以前高二的時候得過精神有關(guān)的病,受過心理創(chuàng)傷,現(xiàn)在我大二了,但有個問題就是我的手在陌生人面前或者不熟的人面前做事會發(fā)抖,而且現(xiàn)在的我一直在吃藥,藥量減了一些,雖然病情有好轉(zhuǎn)

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曾旺生
曾旺生 江西省皮膚病??漆t(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 艾滋病,狂犬病 幫助網(wǎng)友:55900稱贊:7
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2017-06-24 18:21:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,在陌生人面前,人們都會不自主的緊張,屬于社交恐懼的一種,并不能說明是一種?。〉蠖鄶?shù)人只是輕微的癥狀,并不會影響日常的生活!
      指導(dǎo)意見:
      會緊張的原因就是怕給對方留下不好的印象,或者思前顧后的考慮太多的事情,建議說話做事的時候,把對方當(dāng)做自己熟悉的人,并給自己心理暗示說,陌生人其實很好相處,可以有意的和陌生人聊天,鍛煉自己的交際能力。這些都是循序漸進(jìn)的,所以不宜操之過急
      

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-06-24 18:17:57 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況記述一種精神心理壓力,這種情況需要培養(yǎng)自信,要逐步提高心理耐受能力。藥物只是一種輔助,
      指導(dǎo)意見:
      建議平時盡量的多參加公共娛樂活動,培養(yǎng)自己興趣愛好,豐富自己的生活內(nèi)容,要在生活中尋找適合的心理壓力釋放方法,
      

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2017-06-24 18:22:24 我要投訴

      病情分析:
      21歲女性,曾經(jīng)受過心理創(chuàng)傷,目前已經(jīng)恢復(fù),但留下了在陌生人面前手發(fā)抖的癥狀,屬于焦慮情緒下的軀體化反應(yīng)
      指導(dǎo)意見:
      焦慮情緒嚴(yán)重時會伴隨一系列不由自主的軀體反應(yīng),并不是身體有病,而是心理原因引起的,服藥只能起到控制和輔助作用,治療的關(guān)鍵在于心理疏導(dǎo),讓專業(yè)的心理醫(yī)生幫助您去除對當(dāng)時創(chuàng)傷性事件的負(fù)面記憶和情緒體驗,用現(xiàn)在成年人的理性去重新進(jìn)行認(rèn)知,從心理層面戰(zhàn)勝當(dāng)時的恐懼感,這才能從根本上消除現(xiàn)在與陌生人交往時的軀體化反應(yīng)。
      
      以上是對“我以前高二的時候得過精神有關(guān)的病”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱贊:2266
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2017-06-24 18:24:31 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過你敘述的癥狀,應(yīng)該是屬于心理問題,在熟人不會發(fā)生抖的現(xiàn)象,只有在陌生人等面前才會發(fā)生,那就是心理問題了。
      指導(dǎo)意見:
      建議:最好是到醫(yī)院的心理門診看看,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,平時要適當(dāng)鍛煉,多參加公共娛樂活動。聽聽音樂放松一下。
      

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