病情分析：
      網(wǎng)友你好，很多原因都會引起這種癥狀，最常見的是壓迫神經(jīng)也會引起的。
      指導意見：
      建議最好去醫(yī)院檢查清楚，以后再對癥處理，平時要注意休息，避免重體力勞動，可以用熱水泡腳。
      

      病情分析：
      你好，以下僅供參考，你這個情況考慮經(jīng)絡或者血脈方面疾病，如有糖尿病，考慮周圍神經(jīng)病變。
      指導意見：
      這個是慢性病變，確實恢復起來比較慢，建議吃點舒筋活血及營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如萬通筋骨片、甲鈷胺片，或者針灸治療。
      

      病情分析：
      你好,這種情況考慮是腰椎間盤突出壓迫下肢神經(jīng)導致的,需要到醫(yī)院做MRI或拍片檢查確診,
      指導意見：
      可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續(xù)牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,平時注意保健,要睡硬板床,腰部墊以薄墊,維持腰部正常的生理彎曲度,促進血液循環(huán),平時避免久坐,多活動,
      
      以上是對“兩只腳板底發(fā)麻，麻到影響睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，引起腳板底發(fā)麻的原因有多種，比如神經(jīng)炎、糖尿病、頸椎病等，都有可能引起。
      指導意見：
      需要查明原因，然后再進行治療，如果是神經(jīng)炎，需要應用一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，如果是糖尿病，需要控制好血糖在正常水平。

      病情分析：
      你這種情況是不是由于自己的血液循環(huán)不好而造成的下肢缺血？自己的血糖和血脂是否正常，應該到醫(yī)院接受相應的檢查。
      指導意見：
      平時飲食上注意清淡，生活要規(guī)律，早睡早起，適當?shù)倪\動，定期到醫(yī)院進行身體的檢查，在醫(yī)生指導下可以服用一些藥物，改變自己身體的狀況。