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xuelanyamei 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 整形美容外科的各種手術(shù)，如重臉術(shù)，眼袋整復(fù)術(shù)，切眉
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2017-06-26 18:46:26 我要投訴
?建議平時(shí)保持規(guī)律同房，也可以做些鍛煉來(lái)收縮陰道，如深吸氣，緊縮肛門(mén)十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門(mén)，如此重復(fù)。也可以小便時(shí)停止排尿中綴鍛練，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中綴，稍停后再繼續(xù)排尿。如此重復(fù)。也可以配合使用旗曼私密花園，安全些。
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