病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可以加強盆底肌肉鍛煉，每天做提肛運動。
      指導意見：
      建議如果以上鍛煉效果不好，可以買露卡菲婭上陰道里，14天一個療程，也可以做陰道緊縮手術(shù)。
      

      病情分析：
      你好！由于自然產(chǎn)甚至人流均會引起彈性纖維斷裂萎縮，使得肌肉松弛，多產(chǎn)婦由于產(chǎn)道反復損傷，陰道自然較松弛。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦，雖然損傷不嚴重，其恢復也較慢。還有另一些是由于妻子的陰道口在長期的性生活中被丈夫的陰莖撐大了，陰道松弛下來。
      指導意見：
      你可以是嘗試一下經(jīng)常做做縮肛運動，可能會有幫助的。但是說沒有說很快的、很好的方法的。
      

      病情分析：
      女性的陰道在沒有經(jīng)過陰道分娩之前一般都是比較緊致的。
      指導意見：
      你好，經(jīng)陰道分娩之后，我有些女性的陰道彈性會變得差一些，如果要恢復的話，平時可以練習排尿中斷訓練和縮肛運動，持之以恒，會有一些效果的。
      
      以上是對“女人怎樣讓陰道更緊 女人怎樣讓陰道更緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性的陰道在沒有經(jīng)過陰道分娩之前一般都是比較緊致的。
      指導意見：
      你好，經(jīng)陰道分娩之后，有些女性的陰道彈性會變得差一些，如果要恢復的話，平時可以練習排尿中斷訓練和縮肛運動，持之以恒，會有一些效果的。
      
      以上是對“女人怎樣讓陰道更緊 女人怎樣讓陰道更緊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好親，盆底康復訓練或提肛運動，可以改善陰部松弛的
      指導意見：
      陰部松弛的原因很多，不過大多數(shù)與順產(chǎn)生寶寶有關(guān)的。建議你平時多做提肛運動，祝健康
      

      陰道松弛會影響性生活質(zhì)量，可以通過骨盆鍛煉恢復，或者服用藥物治療，比如旗曼私密花園。必要時可以做縮陰術(shù)治療。