病情分析：
      你好，心悸，自汗和神疲體倦是心氣虛的一種表現(xiàn)，季節(jié)和飲食都是心氣虛患者應(yīng)該注意的地方
      指導(dǎo)意見：
      用桂元肉30克、大棗15克，加入糯米200克，煮粥食用即可。心氣虛者要注意心情的調(diào)節(jié)，要保持心情愉快，心靜平和，不要急躁煩悶。
      

      病情分析：
      您好.心氣虛.泛指身體虛弱.面色蒼白.呼吸短促.四肢乏力.頭暈.動(dòng)則汗出.語聲低微等.多由先天稟賦不足.或后天失養(yǎng).或勞傷過度而耗損.或久病不復(fù).或肺脾腎等臟腑功能減退.氣的生化不足等所致.
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)于氣虛者的飲食宜忌.應(yīng)兼顧到五臟之虛的宜忌原則.凡氣虛之人.宜吃具有補(bǔ)氣作用的食物.宜吃性平味甘或甘溫之物.宜吃營養(yǎng)豐富.容易消化的平補(bǔ)食品.忌吃破氣耗氣之物.忌吃生冷性涼食品.忌吃油膩厚味.辛辣食物