有高血壓疾病，平時(shí)要低鹽低脂飲食，要充足的睡眠，良好的心態(tài)，戒煙限酒可以選擇長(zhǎng)效的降壓藥物替米沙坦，或者是硝苯地平控釋片來(lái)進(jìn)行治療的，平時(shí)不要緊張焦慮，保健品不建議吃
      

      病情分析：
      通過(guò)你的詳細(xì)描述來(lái)看，你咨詢(xún)的這個(gè)問(wèn)題，高血壓初步考慮還是由于動(dòng)脈硬化引起的，有的屬于家族史！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種疾病治療來(lái)說(shuō)，我建議你還是首先養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣很重要，忌食油膩忌酒，可以吃保健品，但是需要口服降壓藥物！