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有問必答網運動瘦身減肥 → 我媳婦產后發(fā)胖的請問喝水加醋能減肥嗎謝謝老師

我媳婦產后發(fā)胖的請問喝水加醋能減肥嗎謝謝老師

男 | 33歲 2017-06-29 21:42:13 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我媳婦產后發(fā)胖的請問喝水加醋能減肥嗎謝謝老師

回復區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網友:14609
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2020-06-30 09:57:03 我要投訴

      根據你描述的情況分析,如果長期喝醋是起不到減肥的作用的,相反會引起胃部的疾病。產后肥胖是比較容易改變的。建議可以適量的控制飲食和體育運動,二者相結合,如果能夠長期堅持,就會有整體瘦身的效果,每天可以做仰臥起坐。最好的減肥辦法就是運動同時要助于身體健康。
      

王界瑛
王界瑛 醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦出血,腦梗塞,高血壓 幫助網友:27982稱贊:18
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2017-06-29 21:56:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你愛人的情況,屬于肥胖所致,應積極控制體重。
      指導意見:
      建議多注意鍛煉身體,多吃蔬菜水果,低糖低脂肪飲食,必要時調脂藥物服用,望早日康復。
      

何甲書
何甲書 醫(yī)師 擅長: 腦血管病,呼吸高感染,肺炎,皮膚性病,以及外科 幫助網友:72841稱贊:229
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2017-06-29 21:57:44 我要投訴

      病情分析:
      減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。盡可能做有氧運動如跑步.
      指導意見:
      建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢
      
      以上是對“我媳婦產后發(fā)胖的請問喝水加醋能減肥嗎謝謝老師”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高晨
高晨 河北大學附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 感冒,肺炎,支氣管炎,胃腸炎,胃潰瘍。 幫助網友:418
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2017-06-29 21:58:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,媳婦產后發(fā)胖的請問喝水加醋能減肥嗎
      指導意見:
      你好,根據你的描述,這個是沒有什么研究證明這樣會減肥的,也沒有什么可靠的例子。
      

李敏
李敏 泰興市第二人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導 幫助網友:20133稱贊:1
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2020-06-30 09:47:12 我要投訴

      喝水加醋具有一定的減肥功效的,最好購買那種專門的糙米醋,還有一種是保健醋,可以選擇使用這樣的,按照一定的比例來喝,但是要記得一次性攝入的不要太多,如果喝的太多會影響到自己的腸胃健康,造成胃酸分泌過多,可能會帶來一些疾病。平時偶爾可以喝喝,但是不可以長期喝,平時最好通過控制飲食和運動減肥,這樣減肥既科學又安全。
      

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