病情分析：
      您好，您的描述情況您的年齡有白天活動(dòng)的經(jīng)歷而有了疼痛表現(xiàn)，要注意損傷性多見(jiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況就要看下是否是有了您活動(dòng)后是否是有了疼痛表現(xiàn)情況。若是有要及時(shí)控制活動(dòng)是非常必要的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可考慮為足趾疼痛待查，若疼痛不能緩解，建議及時(shí)就醫(yī)以免貽誤病情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：可局部熱敷或熱水泡腳，若疼痛持續(xù)不能緩解，及時(shí)就診正規(guī)醫(yī)院，明確病因后行針對(duì)性治療。日常生活注意休息，忌辛辣刺激性食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。祝健康，望采納！