你好，你今年29歲?，F(xiàn)在正用一種產品內服的外用的，見了成效。如果想快速排出體外的話。就注意多喝水，多吃含有維生素c的水果蔬菜。保持好的習慣。保持好心情，好睡眠。能夠排的快一些。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可以用青瓜和雞蛋清每天敷臉一次，敷完后抹上保濕水。
      指導意見：
      建議你平時出門的時候做好防曬工作，避免大量的紫外線攝入，多吃些新鮮的蔬菜和水果。