腫脹可以因?yàn)樾哪I疾病，比如心衰和腎功能不全排水障礙，您描述的情況很可能和下肢血管疾病引起的，久坐有關(guān)系，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站爬山爬樓梯走路過(guò)多，熱敷，去正規(guī)醫(yī)院檢查一下磁共振和下肢血管超聲
      

      病情分析：
      你好，從你所說(shuō)的這種臨床表現(xiàn)，一般多考慮下肢血液循環(huán)不好，在中醫(yī)上來(lái)說(shuō)多見(jiàn)于水腫的范疇，常見(jiàn)于脾腎陽(yáng)虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果臨床醫(yī)學(xué)上檢查沒(méi)有什么問(wèn)題，建議你選擇中藥湯劑進(jìn)行辨證調(diào)理，平時(shí)注意避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐或者是久站。也可以適當(dāng)?shù)目诜纳I氣丸或金匱腎氣丸，以觀察療效。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的下肢水腫，檢查結(jié)果都正常，考慮靜脈回流不好，與長(zhǎng)時(shí)間坐著有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免焦慮緊張，休息時(shí)抬高患肢，睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，避免過(guò)度勞累。
      
      以上是對(duì)“最近小腿硬幫幫的還腫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！