健康咨詢描述: 廋身咖啡有副作用嗎?會不會反彈啊不吃了以后會不會更胖
根據(jù)你描述的情況分析,如果服用瘦身咖啡減肥,是有一定副作用的,會引起失眠,因為咖啡里面含有鎮(zhèn)靜的作用。同時會使血糖升高,導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào),從而會加重肥胖癥狀。也會引發(fā)其他疾病。所以建議采用科學(xué)安全的方式控制飲食和體育運動二者相結(jié)合,如果長期堅持就會有整體瘦身的效果,同時有益于身體健康。最好的減肥辦法就是運動。
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