病情分析：
      你好，牛皮癬，是一種慢性頑固性皮膚瘙癢之疾病，作為一種多基因疾病，涉及免疫系統(tǒng)和角質(zhì)形成細(xì)胞異常的一些基因多態(tài)性均可以是銀屑病的發(fā)病原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議金玉膏外用，酌情選用撲爾繁以安定止癢。中藥可以用烏蛇粉、復(fù)方青黛丸等。平時生活要有規(guī)律，保持心情愉快，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激食物。多吃富含蛋白質(zhì)的食物；多吃富含維生素的食物及清淡飲食。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意每天運動的，還有不管牛皮癬，還是濕疹都不容易好的
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意每天運動的，還有可注意補(bǔ)充復(fù)合維生素的食物，這樣子的話可注意飲食不要吃辣椒韭菜香菜咖啡茶飲巧克力煙酒，還有大蒜洋蔥羊肉狗肉海鮮咖啡的。
      

      您好，牛皮癬為慢性易復(fù)發(fā)病灶，其癥無法根治。牛皮癬是什么因素引起的：遺傳因素，內(nèi)分泌障礙，免疫功能障礙，一些環(huán)境因素以及感染等因素，建議您盡快去專業(yè)治療牛皮癬的醫(yī)院治療，以免拖得時間長，加重病情，影響治療。溫馨提示：西藥或者外涂藥物都是治標(biāo)不治本，內(nèi)大多含激素成分，好的快復(fù)發(fā)的也快，有的甚至用藥不當(dāng)導(dǎo)致病灶蔓延及擴(kuò)散全身，牛皮癬治療一般采用中醫(yī)中藥的方式治療，一般2-3個療程病情就可以得到穩(wěn)定的控制，治療好后可以穩(wěn)定個七八年不復(fù)發(fā)，建議您到專業(yè)治療牛皮癬的醫(yī)院治療。
      
      以上是對“從小就有這個皮膚病，有快20年了吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！