如果您是有頸椎不舒服，那么考慮跟您平日的坐資生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，建議您平日避免枕太高的枕頭，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，玩手機(jī)，看電腦等，要保證健康良好的生活習(xí)慣，并不需要應(yīng)用精油按摩脖子。
      

      精油一般來說是從植物當(dāng)中提取的一種精華，能夠起到保健的作用，但是說到具體治療疾病的話，應(yīng)該沒有太大的效果，只能作為一種輔助的辦法，但是頸椎的這個(gè)地方比較重要，不建議隨意按摩
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者慢性勞損引起的頸椎病
      指導(dǎo)意見：
      建議患者多注意休息，避免久低頭，減少活動(dòng)，可以做理療，按摩治療，可以使用精油治療
      
      以上是對(duì)“我十八歲，頸椎不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況考慮是頸椎肌肉勞損導(dǎo)致的，可以用精油按摩。
      指導(dǎo)意見：
      平常多用熱毛巾熱敷，可以涂搽扶他林軟膏按摩。可以做下針灸，理療治療。平常不要低頭過多，不要睡太高枕頭，一個(gè)半拳頭高度就可以了。
      

      病情分析：
      你好這個(gè)年齡導(dǎo)致頸椎有問題，都是和低頭族有關(guān)系，而且盡量保持控制上網(wǎng)時(shí)間，同時(shí)合理調(diào)配自己的用腦用眼時(shí)間。
      指導(dǎo)意見：
      需要充分休息和適當(dāng)通過運(yùn)動(dòng)來改變，可以適當(dāng)按摩，但時(shí)一定力度很好，而且涂抹紅花油，不需要用精油的。