病情分析：
      便秘是很常見(jiàn)的癥狀?？赡芎蜕盍?xí)慣、飲食、疾病等因素有關(guān)。出現(xiàn)便秘的情況一般先通過(guò)飲食調(diào)理，可以吃一些潤(rùn)腸通便的食物，一般都會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多吃一些蜂蜜，燕麥，香蕉等食物。如果食物調(diào)理不行的話可以服用藥物乳果糖，如果長(zhǎng)期便秘，要去正規(guī)醫(yī)院通過(guò)腸鏡等檢查排除疾病的可能性。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這種情況的話，有可能是屬于腸胃消化不好的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般對(duì)于這種癥狀的話最好還是可以服用益生菌類(lèi)藥物比較合適，建議可以用適怡或者培菲康等益生菌。
      

      病情分析：
      好，根據(jù)你描述的情況分析，食用辛涼食物導(dǎo)致胃腸功能減弱而引起的！與平時(shí)食用水果和蔬菜少有關(guān)系！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你.好建議平時(shí)多食用水果和蔬菜，多喝水，忌食刺激的食物。癥狀加重，可以口服蘆薈膠囊和麻叮啉片
      
      以上是對(duì)“吃涼東西肚子漲是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！