從描述來(lái)看考慮有沒(méi)有腰部病變腰椎間盤(pán)突出或者梨狀肌綜合征等情況的，可以注意休息，以臥床為主，避免受涼勞累、久坐彎腰，臥床睡比較硬的床墊，腰部熱敷每天兩次，每次約20分鐘，可以補(bǔ)鈣吃鈣片比如迪巧等，別的藥物是有限制的，可以觀察恢復(fù)看看，不緩解或者加重，可以骨科或者脊柱外科查體，考慮磁共振等檢查看看，沒(méi)有射線的。
      

      這種情況如果沒(méi)有明顯原因，多考慮勞損或者肌筋膜炎可能，可以骨科就診查體，如果考慮為前述情況，可以局部熱敷及按摩處理，注意保暖，避免勞累及受風(fēng)受涼，多休息。
      

      病情分析：
      你好，這是正?，F(xiàn)象，現(xiàn)在還屬于做月子期間，身體比較虛弱，建議好好修養(yǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)合理飲食，。少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，希望對(duì)您有所幫助。
      
      以上是對(duì)“生完小孩以后10多天”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好姑娘，根據(jù)您對(duì)病情和癥狀的描述，考慮可能是腰椎間盤(pán)問(wèn)題，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，并針對(duì)性做個(gè)腰椎MRI檢查，明確一下診斷再進(jìn)一步對(duì)癥用藥治療，祝您早日康復(fù)！