病情分析：
      你這個(gè)情況目前看屬于氣血不暢造成的，這個(gè)一般是由于過(guò)度勞累引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意不要久坐久站，適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)當(dāng)歸四逆散進(jìn)行治療。適當(dāng)?shù)陌茨M(jìn)行緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，走路多后，乳酸分泌增加，故引起肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)多引起肌肉酸痛時(shí)，休息后可緩解，建議活動(dòng)時(shí)循序漸進(jìn)，如持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可查血生化有無(wú)異常。