病情分析：
      您好，淤積導致乳房脹痛，容易出現腫塊，如果很漲很痛的話，建議不要強撐，適當的擠點或用吸奶器吸掉，可以使用熱水，用熱毛巾敷下并揉揉，把里面的硬塊揉散，防止乳腺炎的發(fā)生
      指導意見：
      哺乳期間一定要保持心情愉悅，不要生悶氣，情緒不能大起大落，防止回奶，不要隨意服用藥物，不要吃小茴香，辣椒，韭菜,花椒等容易回奶的食物，祝健康
      

      病情分析：
      你好，你現在的這個情況如果熱敷治療的效果不理想，那么可以考慮進行局部按摩。
      指導意見：
      可以考慮使用硫酸鎂或者是其他的相關的藥物進行局部熱敷，一般人的同時還需要進行輔助的按摩治療