你好，你今年45歲，根據(jù)您的描述您的這種情況。臉上出現(xiàn)了曬斑，現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)生了，首先不要再加重日曬的程度。出門(mén)兒做好防護(hù)，涂抹防曬霜。戴帽子或者防護(hù)服。然后多喝水，多補(bǔ)充維生素c，多吃含有維生素c的水果。有抗氧化能力。對(duì)皮膚有修復(fù)的作用?？梢詰?yīng)用土豆片兒貼服面部。也可以涂抹。醫(yī)用膠原蛋白凝膠。對(duì)皮膚修復(fù)有不錯(cuò)的效果。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，夏季溫度特別高，紫外線(xiàn)對(duì)皮膚的傷害很大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議出門(mén)一定要涂防曬霜或者是戴帽子。建議可以考慮口服維生素e膠囊或者多吃西紅柿等含維生素c高的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可以涂抹防曬霜，做光子嫩膚祛斑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食清淡，辛辣刺激不吃，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C，口服維生素E膠丸，避免太陽(yáng)暴曬。
      
      以上是對(duì)“臉上曬斑特別厲害，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！