病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況考慮可能是神經(jīng)衰弱的問題，
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的，以上建議希望對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，這種情況，產(chǎn)生藥物依賴，短時(shí)間內(nèi)停藥是不現(xiàn)實(shí)的，應(yīng)根據(jù)失眠特點(diǎn)按需間歇使用最小劑量。只要睡眠質(zhì)量改善了，就要馬上停止使用，不然易引起耐藥性和依賴性。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以試試最小劑量的服藥，或者然后隔天吃，慢慢戒掉它，主要還是靠自己的意志力來拜托這種藥物依賴，長(zhǎng)時(shí)間服用對(duì)身體危害很大的，尤其對(duì)肝腎，胃腸道的損傷。
      

      病情分析：
      你好，安眠藥長(zhǎng)期服用容易成癮依賴，只能試著逐步去減少藥物劑量。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)適當(dāng)減減壓，規(guī)律作息生活，白天盡量少睡，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適。
      
      以上是對(duì)“由于我常年入睡靠吃舒樂安定”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！