病情分析：
      在看電視，手機時間過長，則可能會引起的頸部的肌肉、韌帶的勞損，有可能會出現(xiàn)頭部供血不足。
      指導意見：
      如果在平時沒有癥狀，則有可能是短時供血不足，所以不要長時間的使頸部保持一個姿勢，這樣慢慢就會恢復正常的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為體位性低血壓引起的短暫性腦供血不足。
      指導意見：
      你好！建議口服鹽酸氟桂利嗪膠囊等調(diào)節(jié)。注意勞逸結(jié)合，放松心情，多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素。
      
      以上是對“看電視，看手機久了，一站起來就要扶著墻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！