應該及時到正規(guī)公立醫(yī)院的男科去就診，查明原因，積極針對病因治療，以免延誤病情，使病情加重，影響正常的性生活和生育。同時還要注意休息，避免過度勞累，避免精神緊張；避免手淫和性生活過頻；要戒煙戒酒；多吃狗肉，羊肉，動物的內臟，黑芝麻，堅果，牡蠣等食物。
      

      病情分析：
      您好，您這種情況多久了，屬于腎虛引起的陽痿早泄。
      指導意見：
      您這種情況可能手淫或者熬夜引起的，建議您注意鍛煉，不要熬夜，戒掉手淫，可以適當服用補腎壯陽藥。