如果有想減肥計(jì)劃的話，不建議使用吸脂手術(shù)，會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或者健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果。
      

      病情分析：
      像你這種情況，近期要注意配合節(jié)食和鍛煉的方法來進(jìn)行瘦身，這是最為健康的方法。
      指導(dǎo)意見：
      減少脂肪類食物的攝入，用蔬菜和水果來代替，保證一定強(qiáng)度鍛煉消耗體內(nèi)多余脂肪。
      

      病情分析：
      減肥指運(yùn)用藥物，飲食、運(yùn)動(dòng)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)，心理療法來達(dá)到減少身體脂肪堆積的一種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      吸脂瘦身手術(shù)后會(huì)出現(xiàn)如淤血、水腫、皮膚麻木、皮下硬結(jié)等外科伴隨癥狀，一般在1~2周消退。
      
      以上是對(duì)“海氏常冬青用什么吸脂會(huì)有效減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      吸脂術(shù)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)，所以不建議做吸脂術(shù)，減肥可以控制飲食，晚飯少吃，減少熱量的攝入，運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加熱量的消耗，這是安全有效的減肥方法，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，就能達(dá)到減肥的目標(biāo)。