健康咨詢描述: 下半身剛做完吸脂手術(shù),大約20天吧,現(xiàn)在想合理的控制下飲食,不節(jié)食,可以嗎
病情分析:
你好,吸脂手術(shù)后,必須要控制好飲食,不然還會有新的脂肪生成。
指導(dǎo)意見:
吸脂手術(shù)雖然是微創(chuàng)手術(shù),但是對身體的創(chuàng)傷也比較大,是不建議頻繁做的。所以吸脂手術(shù)以后一定要注意控制好飲食結(jié)構(gòu),避免再次發(fā)胖,在飲食上一定要低鹽,低糖,低油,低脂肪飲食,不要吃零食和速食品,手術(shù)一個月以后適當(dāng)運(yùn)動,保持目前的身材。
你好,很高興為你服務(wù)。健康的減肥是合理飲食搭配適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動??刂骑嬍称陂g,要保持營養(yǎng)均衡,可滿足日常所需。盡量避免攝入過多的主食,如米飯、饅頭。面條等,多吃高蛋白低脂肪的食物。少食多餐,每頓飯量控制在八分飽即可。
術(shù)后要注意三餐的合理飲食,切記飲食不宜過飽,比平時食用量減少一點(diǎn)。晚餐少吃。注意食用富含膳食纖維的食物,如粗糧雜糧類,新鮮的蔬菜。不要食用富含脂肪,糖的食物。睡前不要吃東西。少吃辛辣刺激性食物,不要吃腥膻發(fā)物。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個情況?,F(xiàn)在已經(jīng)20多天了,是可以合理控制一下飲食的。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你以上描述。這段時間還是要注意休息,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動一下。建議不要節(jié)食,只需要適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍尘涂梢粤恕H缓笞⒁鈧€人平時清潔衛(wèi)生。飲食最好要清淡。
病情分析:
你好,正常情況下,面部吸脂瘦臉后會一星期左右就能消腫,通常不會影響正常生活和工作。因為每個人的體質(zhì)不同,有些人恢復(fù)的快,有些人恢復(fù)的比較慢。
指導(dǎo)意見:
建議,清淡飲食,多運(yùn)動,恢復(fù)的時長都一樣。消腫后一般就能看到效果了??梢院侠盹嬍常謴?fù)時期注意生活作息和營養(yǎng)。
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