你好，你這種情況如果平時血壓低的話，容易引起頭暈，渾身無力的，這種情況可以在飲食上進行調(diào)理，要適當(dāng)增加營養(yǎng)，保證營養(yǎng)的均衡。食物要多樣化，多吃蛋類，奶類以及肉類的食品。也可以服用中藥來進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      血壓低的人應(yīng)該在日常飲食中多吃一些補氣的食物,如桂圓、大棗等.此外,含鈉、含膽固醇高的食物都是不錯的選擇.
      指導(dǎo)意見：
      此外日常生活中,注意保健也是十分重要的.多食補氣血、溫補脾腎的食物,如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力.
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，像你這種情況應(yīng)該是有肝郁氣滯或者是氣血虧虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以吃點柴胡疏肝散或者是天麻鉤藤飲進行治療的庶女，同時可以做做針灸治療。祝早日康復(fù)，謝謝。
      
      以上是對“頭暈，心情不好，心悶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！