病情分析：
      你好根據(jù)你的描述生完孩子虛弱需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不熬夜生活規(guī)律飲食清淡為主加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)好好護(hù)理恢復(fù)一段時(shí)間看。
      

      病情分析：
      指甲上出現(xiàn)豎條紋.是缺乏維生素A的表現(xiàn).或表明機(jī)體某部分組織器官存在慢性炎癥.如十指指甲同時(shí)出現(xiàn)豎紋.提示可能是肝病征兆.如只有一個(gè)指甲出現(xiàn).可能是外傷引起的.維生素A被稱為眼睛的維生素.與感受光線的明暗強(qiáng)度的視紫紅素生成有著密切的關(guān)系.
      指導(dǎo)意見：
      除此以外它還對(duì)肌膚.頭發(fā).鼻子.嘴.喉嚨.內(nèi)臟等所有的上皮細(xì)胞及黏膜有保護(hù)作用.富含維生素A的食物有水芹菜.南瓜.胡蘿卜.菠菜等