病情分析：
      這是身體缺乏微量元素后容易出現(xiàn)的抽筋的，這需要補(bǔ)充微量元素的
      指導(dǎo)意見：
      可以吃鈣片調(diào)理下。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，思想放松有利于調(diào)理的
      

      病情分析：
      您好朋友，您描述的情況腿抽筋考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的。
      醫(yī)生詢問：
      

      病情分析：
      你好：你那癥狀是缺鈣的原因?qū)е?，建議你最好是補(bǔ)充鈣劑治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你平時(shí)注意多吃牛奶雞蛋瘦肉，豆?jié){類食物，那都是含鈣高的食物，同時(shí)配合鈣爾奇補(bǔ)充鈣劑就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“下半夜腿肚抽筋痛的要命而且還起好多小豆豆”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！