病情分析：
      你好，便血比較嚴(yán)重確診是肛裂，可以口服槐角丸，少吃辛辣的，少吃刺激性的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃青菜，盡量保持大便通暢。如果方便，每天可以鍛煉半小時(shí)，可以慢跑或者跳舞。
      

      1.結(jié)腸息肉：特點(diǎn)是無(wú)痛性便血，偶帶粘液，可有排便不規(guī)律伴腹痛，此類情況需要做腸鏡檢查。
       2.內(nèi)痔：內(nèi)痔的早期可有便血的情況，同時(shí)伴有疼痛。
       3.肛裂：便血時(shí)肛門(mén)疼痛，多有便秘史。
       4.癌癥：如痔瘡癌，結(jié)腸癌等。
       如果您只是最近才出現(xiàn)這種便血情況，而且是不很?chē)?yán)重的話，可以采用以下幾點(diǎn)， 生活上您要注意如下幾點(diǎn)：
       1.加強(qiáng)鍛煉，促進(jìn)身體的血液循環(huán).
       2.合理調(diào)配飲食,日常飲食中可多選用蔬菜,水果,豆類等含維生素和纖維素較多的飲食,少吃含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等。
       3.養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,忌蹲便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
       4.保持肛門(mén)周?chē)鍧?嚴(yán)重的情況請(qǐng)勿亂用藥，盡快就醫(yī)。