根據(jù)你的描述，建議你最近注意休息，特別是膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)不要過(guò)多，包括一些爬高等損傷膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，必要的時(shí)候去醫(yī)院進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的核磁共振的檢查。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼腳麻木。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期一定要去醫(yī)院拍個(gè)腰椎間盤(pán)CT看看，如果確診是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是局部的肌肉因素的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床應(yīng)用按摩理療的同時(shí)可以配合應(yīng)用活血化郁治療的！
      
      以上是對(duì)“最近，只要走路走時(shí)間長(zhǎng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者膝關(guān)節(jié)肌肉，韌帶勞損引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議患者多注意平躺休息，減少活動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以做理療，按摩，熱敷治療