病情分析：
      你咨詢的問題最好是需要忌食辛辣刺激性食物。忌食魚肉海鮮。
      指導(dǎo)意見：
      平時需要防止太陽曬。最近需要休息靜養(yǎng)。不要隨便外出進(jìn)行戶外活動。不要亂用面膜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮你可以喝中藥來調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時少吃辛辣涼的食物，觀察看看，服用中藥來調(diào)理一段時間應(yīng)該沒問題，祝您健康。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述,很有可能長的是雀斑,雀斑是可以通過現(xiàn)代醫(yī)療手段一次性去除,
      指導(dǎo)意見：
      如冰點(diǎn)冷光結(jié)合激光的方法,就可以一次性去除雀斑,治療的費(fèi)用,各地區(qū)以及治療單位有一定的差別,通常需要幾千元方可解決.
      
      以上是對“我臉上長斑了，在喝中藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！