根據(jù)你描述的情況分析，你的年齡正處在生長發(fā)育期，建議采用科學安全的方式，在飲食上避免吃高脂肪和含糖量高的食物，不要吃膨化食品，避免暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜和水果。適當?shù)募訌婓w育運動鍛煉。通過跑步或仰臥起坐的有氧運動方式，堅持一段時間就會有一定效果。同時有助于身體的健康發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運動鍛煉身體，同時控制一下飲食。
      指導意見：
      不運動是減不了肥的，每天堅持運動才能減肥成功，飲食吃七分飽就可以了，一定要堅持
      

      病情分析：
      十周歲女孩標準體重：27.2—40.9kg;標準身高：131.5—145.1cm，你身高體重在正常范圍內(nèi)，可按你身高計算，你體重超標。
      指導意見：
      建議注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸膨化食品，不喝飲料啤酒，多參加運動鍛煉。
      
      以上是對“我今年10歲，可體重卻接近80斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！