病情分析：
      你好，現(xiàn)在一定要抓緊時間了的。注意保持最好每天有8小時或者以上的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      一定不要熬夜。早睡早起比較好。注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)（比如說牛奶）以及適當(dāng)補鈣，堅持鍛煉，尤其建議打籃球、跑步、摸高。但是要控制好飲食整體的攝入量。也可以幫助減肥。

      病情分析：
      你好，有的孩子長個本身就晚，不過你可以在平時飲食上注意營養(yǎng)，讓他多些戶外運動。
      指導(dǎo)意見：
      您好，以后注意多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動。這些可以促進生長激素的分泌。另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。營養(yǎng)的充足有利于身高的生長。必須保證充足的睡眠時間和質(zhì)量，注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點。盡可能早睡。