病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況腰五骶一椎間盤脫出，彎腰時右側(cè)屁股疼有一個月了
      指導(dǎo)意見：
      椎間盤脫出需要積極保健治療，平時注意別負(fù)重彎腰避免受涼勞累，建議按摩熱敷或者小針刀治療，口服甲鈷胺美洛昔康和附桂骨痛膠囊，如果癥狀不緩解建議手術(shù)
      

      病情分析：
      可以積極進(jìn)行保守治療。應(yīng)該臥硬板床床休息，減少活動。使用腰圍護(hù)腰。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意避免久坐。保護(hù)好腰部肌肉不要受力。不要提重物?？梢钥诜恍┫字雇此幬?。減輕疼痛癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的癥狀描述，腰椎間盤了說出，可以采用保守療法，但時間會很長。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平臥休息睡硬板床，口服丹鹿通督片。去醫(yī)院住院做保守治療。如癥狀未改善還是建議手術(shù)。
      
      以上是對“l(fā)5s1椎間盤向內(nèi)脫出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！