病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。幫助腸胃蠕動(dòng)，多吃富含膳食纖維的食物。潤(rùn)腸也要多吃一些比如香蕉紅薯之類。每天早起喝一杯蜂蜜水。多吃新鮮水果蔬菜。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述的情況。你有便秘的癥狀平時(shí)要多喝蜂蜜水。最好早上空腹喝，平時(shí)多吃香蕉，火龍果，獼猴桃。喝益生菌酸奶。多喝水，香蕉皮煮水喝。可以緩解便秘癥狀?？梢院妊帑溛迦手啵ㄑ帑?，松子仁，甜杏仁，核桃仁，桃仁，芝麻煮粥喝也可以緩解便秘，平時(shí)一定要多喝水。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述你目前懷孕期間，便秘嚴(yán)重，大便干燥出血。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述你的這種情況建議肛門塞開(kāi)塞露或者肥皂?xiàng)l刺激肛門，促進(jìn)排便。