病情分析：
      您好，您這樣子的話需要注意戒除手淫得，還有可注意每天生活規(guī)律的，
      指導意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡，還有可注意每天運動的，這樣子的話可注意口服頭孢克肟片和加替沙星的，
      

      病情分析：
      過度手淫對身體健康無益。過度手淫容易頭暈眼花，腰酸腿疼。
      指導意見：
      需要建立健康的生活方式，多運動，多到戶外走走，少看不健康的視頻書籍。