請(qǐng)問(wèn)男生剛過(guò)18歲生日還可以長(zhǎng)個(gè)子嗎有什么有效方法
健康咨詢描述： 您好請(qǐng)問(wèn)男生剛過(guò)18歲生日還可以長(zhǎng)個(gè)子嗎有什么有效方法嗎
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病情分析：
一個(gè)人得身高和遺傳與后天都有一定的關(guān)系的，現(xiàn)在增長(zhǎng)空間不大了。
指導(dǎo)意見：
如果骨骼線閉合了就不會(huì)再長(zhǎng)了，不過(guò)還是建議多運(yùn)動(dòng)，注意營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)少熬夜。
病情分析：
你好：你才18歲長(zhǎng)高是很有希望的，建議你加強(qiáng)做運(yùn)動(dòng)和補(bǔ)鈣結(jié)合。
指導(dǎo)意見：
建議：你平時(shí)注意多吃含鈣高的食物，如牛奶雞蛋，瘦肉，豆?jié){類含鈣高的食物，結(jié)合跑步，等運(yùn)動(dòng)鍛煉身體就會(huì)長(zhǎng)高的。
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