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有問必答網外科骨科骨關節(jié)病 → 因為每次跪的時間比較久

因為每次跪的時間比較久

女 | 18歲 2017-07-17 16:52:04 3人回復 來自

健康咨詢描述: 因為每次跪的時間比較久,現(xiàn)在覺得膝蓋疼而且摸上去是冷的,請問怎么可以緩解

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張遷
張遷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 橈骨遠端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質疏松,腰椎 幫助網友:16970
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2020-10-02 18:42:00 我要投訴

      膝關節(jié)局部韌帶組織比較豐富,但是肌肉組織是比較少的,容易受涼怕冷是很常見的。平時就會有明顯膝關節(jié)疼痛癥狀的話,考慮可能有膝關節(jié)半月板損傷之類的疾病。
      

程美玲
程美玲 南昌市新建區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,腦出血,腦梗,腎結石,顱內腫 幫助網友:3733
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2017-07-17 18:15:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你提供的資料,跪的時間比較久了后出現(xiàn)膝蓋的疼痛。
      指導意見:
      建議你在跪的時候可以用一個比較軟的東西墊一下,不要直接跪在地上,這樣很容易導致膝關節(jié)的磨損。
      

許凱菊
許凱菊 護師 擅長: 子宮肌瘤,宮頸炎,盆腔炎,附件炎,痛經 幫助網友:7900稱贊:3
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2017-07-17 19:30:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的癥狀,干嘛要跪,不要跪那么長時間,對膝蓋有損傷
      指導意見:
      建議你可以每天鍛煉鍛煉,也可以給膝蓋下面放些棉花,軟的東西,應該會緩解一點
      
      以上是對“因為每次跪的時間比較久”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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