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有問必答網(wǎng)外科骨科脊髓脊柱外科 → 我走路時脖子老是往前傾

我走路時脖子老是往前傾

女 | 16歲 2017-07-17 23:07:42 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我走路時脖子老是往前傾,還很駝背,很影響形象,就是網(wǎng)上俗稱的烏龜頸,可以用什么方法糾正啊?

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關景濤
關景濤 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,四肢骨折,股骨頭壞死,骨性關節(jié) 幫助網(wǎng)友:12000
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2017-11-11 15:17:29 我要投訴

      你好。根據(jù)您提供的信息看。建議首先拍片明確有無骨質(zhì)問題。然后根據(jù)具體情況行相關治療。您目前處在生長發(fā)育期。所以未必是疾病引起的。祝生活愉快。
      

吳燕雄
吳燕雄 祿勸九龍惠民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中風,風濕,頸椎病,腰椎病 幫助網(wǎng)友:11995稱贊:71
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2017-07-18 08:54:05 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是走路脖子老是向前傾,駝背,現(xiàn)在想糾正過來。
      指導意見:
      從你的情況來看,脖子向前傾、駝背,這個主要是坐姿習慣、走路習慣不好,長期形成的,你可以從端正坐姿開始做起。
      

劉英新
劉英新 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,婦科,婦產(chǎn)科,宮頸糜爛,子宮肌瘤 幫助網(wǎng)友:132661稱贊:29
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2017-07-18 09:18:39 我要投訴

      病情分析:
      駝背是一種較為常見的脊柱變形,是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。
      指導意見:
      主要是由于背部肌肉薄弱、松弛無力所致。背對墻一步距離站立,兩臂內(nèi)旋后舉翻握杠,然后抬頭,挺胸至最高,兩臂盡量內(nèi)收夾攏,兩腿直立。保持4拍再還原。做6~8次,注意呼吸自然
      
      以上是對“我走路時脖子老是往前傾”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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