病情分析：
      你好，一般建議大肚子和大象腿，可以通過體育鍛煉和飲食控制的方式來減肥。
      指導(dǎo)意見：
      避免長期久坐，養(yǎng)成喜歡鍛煉身體的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)墓?jié)食，加上體育鍛煉會達(dá)到減肥效果的
      

      病情分析：
      世界衛(wèi)生組織推薦的計算方法;男性：（身高cm－80）×70﹪＝標(biāo)準(zhǔn)體重女性：（身高cm－70）×60﹪＝標(biāo)準(zhǔn)體重.
      指導(dǎo)意見：
      標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重.標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過重或過輕.標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足.