健康咨詢描述: 四肢乏力怎么辦?吃什么會(huì)好? 26歲,普通職工,四肢乏力影響到工作,提不起勁,想吃點(diǎn)什么改善,同事推薦復(fù)方阿膠漿,說吃了可以補(bǔ)氣血,解決亞健康,吃了復(fù)方阿膠漿真的會(huì)好嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,這種情況多數(shù)是由于個(gè)人體質(zhì)問題,體質(zhì)相對(duì)比較差,平時(shí)應(yīng)該注意一下飲食,避免過度的勞累
指導(dǎo)意見:
如果你體質(zhì)差,脾胃功能不好較差,有血瘀的情況,是不適合和吃這些補(bǔ)血的藥物的,應(yīng)該用黃芪西洋參泡水喝,能夠益氣養(yǎng)陰,祝您健康
溫馨提示:
合理安排工作,適時(shí)緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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