病情分析：
      首先排除手淫的習慣引起的，其次是看刺激性的書（讀物），視屏等引起。
      指導意見：
      建議按時作息，多參加體育運動，不看刺激性書，視屏，加強營養(yǎng)，多煉習提肛動作。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友如果你在近期頻繁的遺精，有可能是腎虛引起的腎虛，可分為腎陽虛、腎陰虛兩種。
      指導意見：
      可以去醫(yī)院中醫(yī)科，通過把脈辨證施治治療，在治療期間不要食用辛辣刺激性的食物，不要接觸黃色的書籍、影視，祝您早日康復。